OSHO Chakra Sounds Meditation

Mit dieser Meditation kann man sich die 7 Chakren (Energiezentren) bewusst machen und sie lebendig erfahren. Sie wird begleitet von musikalischen Klängen. Eine ruhige Technik, bei der durch Singen, Summen oder einfach nur Zuhören die einzelnen Chakren im Körper angesprochen werden.
Zur Teilnahme genügt lockere, bequeme Kleidung.

Dauer: 1 Stunde

Diese Meditation setzt Stimmlaute ein, die der Meditierende zu einer Begleitmusik macht, um die Chakren zu öffnen, zu harmonisieren und gleichzeitig bewusst zu machen.
Die Meditation kann dich in eine tiefe, friedliche, innere Stille führen, entweder indem du deine eigenen Töne bildest oder nur den Klängen der Musik lauschst und sie auf dich wirken lässt.

 
 

Meditation ist nichts als Heimkehr, eine kleine Rast im Innern. 
Du kommst einfach nach Hause zurück und ruhst ein bisschen aus. Nirgendwohin zu gehen, das ist Meditation, einfach zu sein, wo du bist; es gibt kein "anderswo" - du bist, wo du bist, füllst einfach den Raum, in dem du bist.
Osho

21-Jan-2014

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